Philosophie
Erwarten Sie professionelles Training mit individueller Betreuung und vollen Einsatz einer Personal Trainerin mit umfangreicher Erfahrung.
Schön, dass Sie den ersten Schritt zu einem gesunden Leben und glücklichen Körpergefühl getan haben. Personal Training & Lifestyle Coaching ist ein sehr facettenreiches Gebiet, auf diesen Seiten möchte ich Ihnen die unterschiedlichen Herangehensweisen zu Ihrem neuen Lebensgefühl näher bringen. Meinem Prinzip bleibe ich bei jeder angebotenen Leistung treu- individual Fitness ist mehr als nur ein Begriff – wahrhaft individuelle Betreuung ist das, was zählt.
Gemeinsam definieren wir Ihre Ziele, diese werden wir gemeinsam erreichen. Garantiert.
Ihre Simone Bliss
Meine Leistungen
Die effizienteste Personal Training Methode.
Der Sommer steht kurz bevor- das Urlaubsziel ist ausgesucht. Mit meinem individuell für Sie angepasstem Programm erreichen wir Ihre Wohlfühlfigur und legen den Grundstein für einen rundum gelungenen Urlaub. Gemeinsam analysieren wir Ihre Ist Situation und definieren Ihr Ziel. Darauf folgend konzipiere Ihren persönlichen Trainingsplan, dabei lege ich großen Wert auf ein abwechslungsreiches, effektives Training. Bei jedem Training werde ich Sie motivieren und anleiten, um außergewöhnliche Ergebnisse zu erzielen.
Bestimmen Sie den Ort: Zuhause, Im Fitnessstudio, unter freiem Himmel, in meinem Outdoor-Komplex.
Ernährungsberatung, die über das reine Erstellen eines Plans hinaus geht. Sie benötigen Hilfe bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel? Bei Diäten haben Sie das Gefühl hungern zu müssen? Sie fühlen sich nicht wohl mit Ihren derzeitigen Essgewohnheiten? Ich biete Ihnen eine umfassende Beratung und unterstütze Sie in allen Lagen. Mein mehrfach erfolgreich angewendetes Programm ist die perfekte Ergänzung meiner individual Fitness.
Steigern Sie die Motivation Ihres Teams. Mit Spaß und Freude lernen Ihre Mitarbeiter Ihr Unternehmen genau so kennen, wie es nach aussen repräsentiert. Zusammengehörigkeit und sportlicher Wettbewerb unter Ihren Mitarbeitern entfesseln großes Potential.
Neben dem Bälle schlagen noch Ihre Fitness, Koordination und Beweglichkeit verbessern?
In Kooperation mit Team-Spieckerhoff biete ich Ihnen neben dem Indoorgolf Ihr Personal Training im seperaten Fitnessbereich der Indoorgolfhalle. Das Golfworkout besteht aus spezifischen Übungen, großen Wert lege ich auf ein abwechslungsreiches, erfolgreiches Training. Mein Trainigskonzept lässt Sie auf dem Golfplatz besser aussehen!
Vereinbaren Sie eine Probestunde, sprechen Sie mich dazu auch gerne in der Golfhalle an.
Über mich
Ich bin Personal Trainerin und motiviere Frauen, den Ehrgeiz zu haben, mehr zu erreichen. Mehr Gesundheit und Ihren Wunschkörper!
Als Expertin für Personal Training und Ernährung, stehe ich mit individuellen Konzepten mit Rat und Tat zur Seite.
Mein Background:
Ausbildung bei einer internationalen Sport & Fitnesskette Duales Sportstudium am IST Studieninstitut Düsseldorf Leitende Angestellte in einem Fitnessstudio einer internationalen Sport & Fitnesskette
Zertifizierungen:
Trainer B Lizenz, Ernährungs S Lizenz, Group Fitness A Lizenz, 50 + Lizenz, LesMills Instructor, L.A. Personal Trainer Red- White- & Black Label
Heute:
Inhaberin von Bliss – Individual Fitness
Kontakt
Simone Bliss
Schellberger Weg 135
42659 Solingen
Tel: +49 170 / 4177 983
E-Mail: simone@blissfitness.de
Impressum
Simone Bliss, Schellberger Weg 135, 42659 Solingen
+49 170 4177 983, simone@blissfitness.de
Steuernummer: 128/5011/1685
Finanzamt: Solingen – Ost
Verantwortlich i.S.v. § 10 MDSTV:
Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 10 Absatz 3 MDStV: Simone Bliss (Anschrift siehe oben)
Alle Inhalte (Text- und Bildmaterial) werden Internetnutzern ausschließlich zum privaten, eigenen Gebrauch zur Verfügung gestellt, jede darüber hinausgehende Nutzung ist unzulässig. Für die Inhalte fremder, verlinkter Internetangebote wird keine Verantwortung übernommen.